הבלוג שלי

האביב הוא תקופת הניקוי וההתחדשות, הגוף החכם שלנו מתכייל בתקופה הזו לשינוי העונות ומתארגן בהתאם. ברפואה הסינית והאיורוודית מנצלים את העונה הזו לניקוי תזונתי. הרפואה האינטגרטיבית מציעה שטיפה אנרגטית כדרך עמוקה לשחרר חסימות ולפנות מקום לאנרגיה חדשה.

יש אנשים כאלה שלא כועסים הרבה. או בכלל. זה מדהים בעיני. אבל אני לא כזו. אני נצר לשושלת מפוארת של כועסים ויש בי אוטומט מובנה ולעיתים לא ככ נשלט לכעוס. כעס הוא לא רק רגש שחולף; הוא גורם השפעה רב עוצמה על הגוף שלנו. כלפי חוץ, כעס מופיע כאי שקט, מתיחות או עוינות. אבל מה קורה בתוכנו? ניסיונות לדחוק את הכעס פנימה גורם לשרשרת של תגובות פיזיולוגיות בגוף שלנו שלהן השפעה ארוכת טווח.

אני לא מחדשת לאף אחד שאנחנו חיים בתקופה שמביאה איתה המון אתגרים: פחד, מתח, לחץ, ותחושת חוסר אונים. כל אחד מאיתנו מרגיש את זה במובן כזה או אחר, וכל אחד מאיתנו מוצא את הדרך שלו או שלה להתמודד עם המציאות. אני בוודאי גם לא מחדשת לאף אחד אם אספר לכם שיש קשר בין הנפש לגוף.